Procuramos, cada vez mais, um estilo de vida saudável, preocupamo-nos com a alimentação, em envelhecer bem e com qualidade e em prevenir o aparecimento de doenças.
A mudança para hábitos alimentares saudáveis inclui a diminuição do consumo de alimentos processados, de açúcar, sal, refrigerantes, e o aumento do consumo de “comida de verdade” como legumes, frutas e gorduras saudáveis. Além dos hábitos alimentares, é importante manter uma boa higiene do sono, manter uma microbiota saudável, praticar mindfulness e aumentar a prática do exercício físico.
é um suplemento minerovitamínico antioxidante, com L-carnitina, ácido alfa lipóico e 200 μg de levedura de crómio, vitaminas e minerais, que complementa todo o processo de mudança de hábitos alimentares e estilo de vida.
Os principais focos de ação do são aumentar a energia, acelerar o metabolismo e controlar os níveis de açúcar, diminuindo a vontade de comer doces e conferir proteção antioxidante.
A L-carnitina tem, como função, coadjuvante no tratamento da obesidade e no aumento do rendimento muscular.
O acido alfa lipóico tem propriedades antioxidantes, ajudando a reduzir o stress oxidativo. Ajuda ainda no metabolismo das gorduras e hidratos de carbono.
O crómio ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, sendo um coadjuvante no tratamento da diabetes mellitus e da diabetes não insulinodependente. Auxilia no metabolismo de proteínas, hidratos de carbono e gorduras e auxilia na perda de peso. Ajuda no controlo da compulsão alimentar, potencia a ação da insulina e regula a glicemia em jejum.
O selénio tem ação antioxidante, protegendo as células contra os danos causados pelos radicais livres. Auxilia no funcionamento do sistema imunitário e contribui para o funcionamento da tiroide.
O zinco é importante para o sistema imunológico saudável e para a resistência a infeções, contribui para o metabolismo dos macronutrientes e tem propriedades antioxidantes.
A vitamina C atua como antioxidante, melhora a absorção do ferro e ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.
